Workshop | Samstag, 7. 11. 2026

Kennst du das Gefühl, dass dein Körper sich ­verändert hat – und deine Kleidung nicht mehr so recht passen will? Dass du dich fragst, ­warum ­früher alles leichter war und was du tun kannst?

Dein Körper reagiert. Auf dein Leben, deinen Alltag, deine Geschichte. Und genau da setzen wir an.

Was dich erwartet

An diesem Nachmittag verbinden wir zwei Dinge, die oft getrennt gedacht werden: deinen Stoffwechsel und deinen Stil. Du erfährst, warum sich dein Körper so verhält, wie er es tut – ganz ohne Diätdruck und Schuldgefühle. Du bekommst alltagstaugliche Impulse, die wirklich etwas verändern. Und du erlebst, wie sich dein heutiges Ich zeigen darf – mit einem Kleidertausch, bei dem du Neues an dir entdeckst und fundierter Beratung zu Passformen und Qualität.

Das nimmst du mit

• Klarheit über deinen Stoffwechsel & Gewichts­management – ­verständlich und umsetzbar
• Einfache Tools, die du ab morgen im Alltag ­umsetzen kannst
• Einen neuen Blick auf dich und deine Kleidung
• Inspiration & Austausch mit anderen Frauen
• Vielleicht ein Lieblingsteil, das vorher einer ­Anderen gehörte

Für wen?

Für Frauen, die Lust haben ihren Stoffwechsel ­anzukubeln, um sich rundum wohl zu fühlen – sowohl körperlich als auch textil.

Der Rahmen

• 4 Stunden – interaktiv, informativ & inspirierend
• Kleidertausch – bring 2 bis 5 Teile mit, auch die „unsicheren“. Aber bitte nur das, worüber du dich in Bezug auf Qualität & Zustand auch freuen würdest (keine Fast-Fashion)
• Pausen, Gespräche, Raum für dich

Die Gastgeber

• Mareike & Barbara von Femlab ³
• Julia van Almsick | The Munich Stylist
• https://sustainablestylinag.de